quarta-feira, 30 de março de 2011

A oração que esqueci


Senhor,
Proteja as nossas dúvidas,
Porque as Dúvidas é uma maneira de orar.
É ela que nos faz crescer, porque nos obriga
A olhar sem medo para as muitas respostas
De uma mesma pergunta.
E para que isto seja possível.

Senhor,
Proteja as nossas decisões,
Porque a Decisão é uma maneira de orar.
Daí-nos coragem para, depois da dúvida,
Sermos capazes de escolher entre um
Caminho e outro
.
Que o nosso sim seja sempre um sim,
E o nosso não seja sempre um não.
Que uma vez escolhido
O caminho,
Jamais olhemos para trás.
Nem deixemos que nossa alma seja corroída
Pelo remorso.
E para que isto seja possível.

Senhor
Proteja as nossas ações,
Porque a Ação é uma maneira de orar.
Fazei com que o pão nosso de cada dia
Seja fruto do melhor que levamos dentro de nós mesmos.
Que possamos, através do trabalho e da Ação,
Compartilhar um pouco do amor que recebemos.
E para que isto seja possível.

Senhor
Proteja os nossos sonhos
Porque o Sonho é uma maneira de orar.
Fazei com que ,independente de nossa idade
Ou de nossa circunstância, sejamos capazes
De manter acesa no coração a chama sagrada
Da esperança e da perseverança
E para que isto seja possível.


Senhor
Daí-nos sempre entusiasmo,
Porque o Entusiasmo é uma maneira de orar.
É ele que nos liga aos Céus e à Terra,
Aos homens e às crianças,
E nos diz que o desejo é importante
E merece nosso esforço.
É ele que nos afirma que tudo é possível,
Desde que estejamos totalmente comprometidos
Com o que fazemos.
E para que isso seja possível.

Senhor,
Proteja-nos , porque a Vida é a única maneira,
Que temos para manifestar o Teu milagre.
Que a terra continue transformando a semente
Em trigo,que nós continuemos transmutando o
Trigo em pão. E isto só é possível se tivermos
Amor-portanto, ninca nos deixe em solidão.
Daí-nos sempre a Tua companhia, e a companhia
De homens e mulheres que têm dúvidas, agem,
Sonham, se entusiasmam,
E vivem como se cada dia
Fosse totalmente dedicado à Tua glória.Amém.


(PAULO COELHO)

domingo, 20 de março de 2011

O corpo fala, e não mente!

O corpo fala, e não mente!

Quando sentimos uma dor seja ela qual for, a última coisa que pensamos é que ela é um aviso de nosso corpo nos alertando que em algum setor de nossa
vida existe alguma coisa errada. Mas é isso, toda e qualquer dor ou alteração
no nosso organismo, tenha ela surgido naturalmente ou em decorrência de
acidentes, têm como origem um desajuste no campo emocional.
Existem situações na vida com as quais dizemos, 'aprendemos a conviver',
porém são situações que nos incomodam, que não resolvemos nem aceitamos.
A convivência inadequada com tais situações, mais dias menos dias, vai
alterando o estado emocional da pessoa e essas alterações vão pouco a pouco
refletindo no seu estado psicológico, apresentando sintomas de depressão,
síndrome do pânico, etc..

Outra forma de manifestação desses desequilíbrios é
a somatização no corpo físico em formas de dores e outros desajustes
orgânicos.

Por isso é muito importante aprendermos a conhecer bem nosso corpo,
estando atentos às alterações que ele apresenta, pois ele nos diz exatamente
onde estamos falhando e em que precisamos mudar. Como diz o título da
matéria 'o corpo fala, e não mente'. Vamos então conhecer com maiores
detalhes um pouco da linguagem do corpo.

Hérnia de disco: significa que a pessoa está profundamente indecisa quanto à
sua vida. Sente-se totalmente desamparada e seus pensamentos a deprimem,
pois não possibilitam que ele encontre saída para essa situação.
A hérnia de isco é a forma de impedir a articulação da coluna. Ela mostra,
simbolicamente, o quanto a pessoa se sente 'amarrada', o quanto os
movimentos estão presos e essa dificuldade é gerada porque o apoio
necessário para a movimentação não é encontrado.

Então, simbolicamente,
isso ocorre quando a pessoa não recebe apoio de alguém, no momento em
que mais precisa.

Enxaqueca e dor de cabeça: As pessoas que sofrem de enxaqueca têm um
orgulho muito forte e não permitem que pessoas autoritárias mandem em sua
vida ou controlem seus passos. Resistem a tudo e a todos que, conforme elas
acreditam, queiram invadir seu espaço vital.
São pessoas que não se entregam os prazeres, pois receiam serem dominados de alguma forma. Normalmente êm medo do sexo ou de suas conseqüências, devido à limitações morais, eligiosas, familiares, etc.
Se você se identifica nesta situação, solte-se e deixe seu coração 'falar'. Não
use a razão somente, pois devemos equilibrar os dois hemisférios (razão e
emoção), para evitarmos esses conflitos internos e suas somatizações.
Suavize seus pensamentos, amenize seus sentimentos, permita-se sentir
alegria.
Alergia na pele: significa que a pessoa está vivendo momentos de irritação com
as pessoas próximas e que atrasam seu desenvolvimento pessoal e
profissional. Quando ela se vê obrigada a fazer o que não gosta, persuadida
por pessoas de quem depende de alguma forma, surgirá, com certeza, coceira
incessante significando o desejo inconsciente de 'arrancar' aquilo que
incomoda profundamente.

Pare de se sentir contrariado. Se você está passando por isso é porque, de
alguma forma, procurou. Saia dessa sem ressentimentos, pois ninguém sabe
quando está 'causando' alergia em alguém. Passe a se expressar melhor. Seja
objetivo e tire a culpa do seu coração Eduque-se a não deixar que seu espaço
seja ameaçado. Diga abertamente tudo que o incomoda pois tudo pode ser
falado desde que seja com respeito e determinação. Analise-se e perceba se
você consegue, humildemente, mudar um pouco mais o seu jeito de falar com
as pessoas e o trato consigo mesmo. O mundo à sua volta só ira mudar se você mudar primeiro.

Labirintite: Significa pensamentos atrapalhados, nervosismo reprimido, o efeito
de um golpe emocional, a necessidade de liberdade para pensar e agir, a
sensação de falta de amor, sentimentos de solidão, dificuldade para expressarse,
e estar tonto com tantos problemas emocionais, e sentir-se desamparado e
teimar em continuar tentando pelos velhos caminhos que nunca deram certo.
Pare de tentar achar uma saída.
Pare de fazer de conta liberte-se das amarras
que o sufocam colocando seus sentimentos em primeiro lugar. Pare de se
anular, aja com humildade mas seja firme em suas decisões.

Artrite: Representa um coração cheio de críticas e ressentimentos por pessoas
que não valorizam seus esforços. Pessoas com esse tipo de inflamação são as
que, às vezes, perdem tempo questionando em pensamentos os porquês das
atitudes das pessoas. Não conseguem sentir que são amadas e geram
conflitos de carência. Costumam culpar os outros pelo mal que as aflige. Essas
pessoas precisam desligar-se do passado através do perdão.

As alterações do corpo podem ainda causar desequilíbrio da condição interna
do organismo. Vejamos alguns exemplos:

Pele amarelada: indica possíveis disfunções do fígado e vesícula biliar, como
no caso da icterícia.

Pele cinza-azulada: indica fragilidade ou dificuldade do fígado e pâncreas para
executarem suas funções.

Pele muito vermelha: possíveis disfunções cardíacas e respiratórias como na
expansão capilar nas faces, ou pressão sangüínea anormal.

Mãos e pés frios: excesso de açúcar, frutas e bebidas geladas. Desordens
digestivas e excretórias, bem como do sistema nervoso.
Inchaço generalizado de pés e mãos: ingestão excessiva de líquido, gordura,
especialmente causado por frutas, sucos, laticínios. Desordens no aparelho
circulatório e reprodutor.

Assim como esses muitos outros sinais podem ser dados por nosso corpo Em
alguns casos são simples sinais de alerta para pequenas alterações, em
outros, porém podem ser verdadeiros pedidos de socorro para desequilíbrios
que não sabemos ou não admitimos ter. Por isso a necessidade de mantermos
sempre a alimentação, repouso e atividades em níveis equilibrados,
procurando conhecer o melhor possível nosso corpo, estando sempre atentos
para o que ele possa estar querendo nos dizer.

Da cabeça aos pés, tudo foi estudado, comprovando que cada parte do nosso
corpo tem uma linguagem a ser entendida. A cabeça, o tronco, os membros e
cada órgão interno recebem um impulso nervoso do cérebro que é comandado
pelas emoções. Há uma infinidade de reações nervosas que causam doenças,
sendo que uma grande parte delas a medicina não reconhece como
inconscientes. Vamos mostrar alguns exemplos de como um pensamento
crônico pode transformar-se em seu corpo, através das reações químicas
comandadas pelo corpo.

SINUSITE RINITE: Sinusite é um sinal de que seu ego está profundamente
irritado com alguma pessoa que convive com você. Ë provável que esta pessoa
tente constantemente invadir seu espaço vital.
Sinusite é uma 'inflamação' mental relacionada com alguém próximo; é a
atitude mental rebelde ou a rebeldia nutrida contra os pais. Na verdade o nariz
representa a nossa sensibilidade quanto à aceitação ou recusa de algo ou
alguém.

O sentimento de gratidão destas pessoas é quase que superficial e para se
obter a cura total dessa dificuldade de respirar, é necessário que se comece
reconhecendo que no passado ficaram suas melhores experiências e foi lá que
você aprendeu tudo o que sabe hoje. Seus pais, amigos, patrões, funcionários,
etc., todos, direta ou indiretamente o ajudaram a crescer. O demérito está
naqueles que não aceitam, com humildade, as diferenças de opiniões, pois se
consideram os mais inteligentes e infalíveis.

Coloque em prática o que você sabe, em beneficio das outras pessoas e de si
próprio. Admita humildemente os seus erros e sua ignorância em determinados
assuntos, porque somente assim você descobrirá suas limitações e procurará
se aperfeiçoar.

CORIZA: É a inflamação catarral da membrana mucosa das fossas nasais.
Ocorre em pessoas extremamente sensíveis, que acham que só se pode
conseguir o que se quer se alguém permitir. Você que tem coriza, cresça e
pare de sentir-se como criança chorosa e vá à luta. Com lágrimas você não vai
a lugar algum. Tenha vontade de criar suas próprias coisas e sentir prazer por
elas e com elas.

Participe ativamente e aceite a si mesmo com amor e sabedoria. Saiba
amadurecer com alegria e dinamismo, sem perder a juventude. Perca o hábito
de sentir-se vítima e enxergue que você tem capacidade e argumentos para
agir diferente quando sentir-se acuado.

JOELHOS: Simbolizam atitudes para com você mesmo, no presente. Eles
deveriam equilibrar o seu passado (coxas) e seu futuro (pernas).
Pessoas que não conseguem aceitar opiniões alheias, e agem como crianças
para defender seu espaço, mostram que precisam amadurecer mais para
poder compreender novas formas de se defender contra aqueles que lhe
opõem. Faltar com o respeito para consigo mesmo deixando de realizar seus
objetivos ou suportando todas as contrariedades, domésticas ou profissionais,
também não é uma maneira correta de comunicar-se.

A anulação pessoal só contece quando a pessoa não conhece outros meios de se expressar e
acredita que já tentou tudo para mudar uma situação desagradável, que a
aflige. Se você se sente ferido em seus sentimentos e em seu orgulho porque
está fazendo coisas que contrariam seu verdadeiro modo de ser, se está se
desrespeitando ao forçar uma situação por não saber como corrigi-la e vive
com o coração repleto de críticas e desapontamentos, saiba que seus
meniscos, ligamentos e ossos do joelho serão afetados.
Eles irão inflamar e oderá até ocorrer estiramento ou rompimento dos ligamentos, mesmo que eja provocado por algum acidente. Nós somos conduzidos, cegamente, pelo osso inconsciente, para o bem ou para o mal, conforme o que acreditamos, ou ensamos constantemente.
As pessoas que não se dobram aos outros e teimam em sustentar as suas
opiniões acabam somatizando um joelho que não dobra, que não flexiona e é
extremamente dolorido.

A análise de nossa conduta mais secreta é, realmente, um trabalho difícil que
requer sinceridade e lealdade com relação a nós mesmos.
Para revertermos o quadro de doenças, dores, etc. para a saúde e a felicidade,
devemos reconhecer nossas emoções diárias e não somente nossos
pensamentos, para que possamos trabalhar na mudança do nosso interior.

PROBLEMAS NO MÚSCULO DO PESCOÇO: Dor no pescoço simboliza a
inflexibilidade de seus pensamentos e a dificuldade de relaxar em relação às
cobranças alheias e mesmo à auto-cobrança.
A pessoa que não quer deixar de ter opiniões rígidas e recusa-se duramente a
mudar seus hábitos, vai ganhar um pescoço duro, igual à sua cabeça. Pessoas
perfeccionistas normalmente têm muitos torcicolos.

Muitas vezes, as pessoas acordam com o pescoço doendo e nem conseguem
girar a cabeça para o outro lado, reclamam: 'Dormi de mau jeito por isso estou
assim'. 'Tomei um golpe de vento ontem, e hoje acordei mal'. E assim por
diante.

Acontece que estas são apenas justificativas e não explicações reais para as
dores.
Com estes exemplos, você pode ver como o consciente reage por não saber
ou não ter se preocupado em aprender a linguagem do corpo. Enquanto não
tomarmos consciência daquilo que acontece com nosso corpo, estaremos
tentando eternamente achar resposta para nossos problemas, percorrendo o
caminho oposto ao da verdade.

Se você estiver com dor no pescoço ou torcicolo, pare e pense um pouco.
Analise seus últimos atos ou pensamentos contra algo ou alguém. Lembre-se
de algum episódio durante o seu dia de ontem ou anteontem. Será que você
não esta sendo teimoso com alguém ou com alguma idéia fixa? Será que você
não está sendo insistente demais em querer que determinada pessoa pare de
agir daquele jeito que tanto desagrada você?

Sempre haverá uma resposta, mas se você não souber saudavelmente voltar
atrás e desistir de alguns aspectos negativos da sua conduta, seu pescoço
continuará doendo e mostrando que você ainda não consegue olhar para o
outro lado da questão. E literalmente, você não conseguirá olhar para o lado, a
não ser que gire o corpo todo

GORDURA: A gordura é o casulo que a pessoa cria, inconscientemente, para
se proteger e se esconder dos problemas externos.
Pessoas muito sensíveis, que se deixam magoar com facilidade, buscam se
proteger atrás da gordura, que representa a maciez de um abraço. Muitas
vezes a gordura é uma forma convenientemente usada para se conseguirem
certos benefícios, como atrair a compaixão de outras pessoas, deixar de
trabalhar naquilo que não gosta, escapar de certas obrigações que limitam sua
liberdade e até mesmo testar o amor e a fidelidade do cônjuge ou dos pais.
Mais uma vez vemos que o perigo está em nossa mente, não no mundo em
que vivemos, e nem nos alimentos que comemos.

Faça um 'regime' nos seus pensamentos e limpe toda essa amargura. Viva
tranqüilamente e sem se sentir ameaçado. Ame profundamente a todos e você
perceberá que, como resposta, receberá mais amor dos outros. Saia já desse
casulo e participe ativamente do mundo, de peito aberto e acreditando que
você está sendo protegido pelas mãos do Grande Pai.

Pare de guardar magoas e ressentimentos. Apenas aja com docilidade e poder
e não deixe que as diferenças de vida e opiniões o aflijam.
Atenção: quanto mais você 'engolir' e guardar mágoas, mais seu corpo
engordará.

Para você superar definitivamente essa dificuldade de emagrecer terá que
compreender que toda expectativa gera frustração. Por isto não fique
esperando acontecer o que você deseja, nem queira que as pessoas sejam
como você ou lhe dêem aquilo que tanto você almeja.

Saia já dessa postura de vitima e perceba o tamanho do seu próprio poder.
Ninguém é responsável pelas suas fraquezas ou fracassos. Tudo depende
exclusivamente da sua postura diante da vida e dos acontecimentos. Tenha
coragem de mudar seu comportamento e ser você mesmo.
Pratique esportes ou faça exercícios. Torne seus pensamentos mais ativos e
coloque em prática suas decisões. O mundo espera você para agir com ele.
Transforme essa gordura em energia, sacudindo a poeira do passado e
olhando para frente. Rápido.

Vamos acorde! Organize-se! Tudo só depende de você!
Chega de arrumar pretextos, pois isso só vem provar que você está realmente
tendo alguma conveniência em ser gordo.

Busque o que você deseja, sem prejudicar sua saúde e sua beleza. E,
definitivamente, tente compreender que quando nos magoamos com algo é
porque estamos sendo egoístas em querer que tudo seja do nosso jeito.
Liberte-se dessa tendência e aceite as pessoas como elas são. Seja você
mesmo e não se permita pensamentos negativos.

Eleve-se a cada dia com bons sentimentos em relação à vida e cresça cada
vez mais dentro da evolução espiritual, sem magoas, sem medos, nem
desconfianças.
Quanto mais você se aproximar de Deus, Mais se sentirá confiante e feliz. De
outra forma, você estará cada vez mais longe d'Ele.

Produção: Kabbalah Group
Original: Ronaldo Cardim (massoterapeuta corporal, Shiatsu, Zen-Shiatsu, Alongamento, Sei-
Tai e Reiki).

Fonte: http://somostodosum.ig.com.br/conteudo/categoria2.asp?categoria=41&tipo=4&aut=24

sábado, 19 de março de 2011

Nem tudo é o que parece....

Antes de julgar alguém, ou alguma situação,
pense que as aparencias são apenas cascas, roupagens ou até mesmo
armaduras. Só conhecemos o superficial. Quem nos conhece mesmo é só
Deus que nos olha de dentro para fora, nos conhece pelo nosso coração.
Tenha um ótimo final de semana.

Leitura de rosto e corpo.

Corpo

O corpo reflete tudo o que trabalhamos em nosso inconsciente. Quando trabalhamos bem, ele mantém o equilíbrio. Quando não trabalhamos bem, ele reflete na sua estrutura, o que está errado. Por isso é bom que nos conheçamos.

Costumo dizer que o rosto trás as características e o corpo reflete como as trabalhamos inconscientemente.

Todos vivemos em sociedade, e toda sociedade possui regras. Essas regras, dependendo da forma como as vemos, podem refletir no nosso corpo de maneira positiva ou negativa. Indiferente de seguirmos as regras ou não.

Quando nos irritamos, quando ficamos nervosos, corremos o risco de criar uma gastrite/úlcera nervosa. Existem vários fatores que podem fazer com que nos irritemos.

Irritação, RAIVA, não pode ser levada como um sentimento negativo, sim de transformação. A raiva é que nos movimenta. A falta de raiva, causa comodismo, causa depressão.

Como nosso inconsciente se reflete em nosso corpo?

O formato do corpo revela características e traços de personalidade, identificando como cada um lida com suas emoções. O tamanho dos quadris, glúteos, ombros, peito e mamas, abdome, panturrilha, a papeira, além da flacidez, gordura localizada, culotes, entre outros problemas estéticos, demonstram como está o interior do ser humano e seus conflitos mais íntimos (veja relação abaixo). O exterior reflete o interior.

Para tanto, antes, precisamos entender como a Medicina Chinesa aborda as emoções. Para isso é preciso entender o modelo dos Cinco Elementos.

5 elementos A teoria dos Cinco Elementos faz parte da Medicina Chinesa há milênios e foi mencionada no Nei Ching Su Wen, escrito há 200 a.C. Ela divide a experiência humana em 5 grupos distintos: Madeira ( fígado e vesícula-biliar), Fogo( coração, intestino delgado), Terra (baço/pâncreas e estômago), Metal ( pulmão e intestino grosso) e Água ( Rim e bexiga). Esses elementos não só controlam e mapeiam todas as funções anatômicas e fisiológicas do organismo, como integram em uma unidade energética contínua, corpo e mente. Servem para entender como grupos distintos de influencias ou energias se relacionam ora produzindo estimulo, ora inibido a ação.

O elemento Água, regido pelos Rins, é responsável pelo sentimento de sobrevivência, pelo medo, inclusive pelo medo da morte e do desconhecido. Quando não estão bem os rins podem gerar ansiedade, medo de tudo, pânico e até mesmo o sentimento de pavor! Um bom funcionamento dos rins conduz a um comportamento de coragem e segurança com a vida. Quem tem um rim bom transmite calma e segurança para todos.

Madeira é o elemento do Fígado e Vesícula Biliar. Quando o fígado não vai bem produz sentimentos de raiva, estresse, inquietude, sentimento de injustiça, depressão, vontade de brigar e irritação extrema. Um bom funcionamento conduz a expressão alegre, feliz e relaxada. Alto astral!

O Fogo é o elemento do Coração. Quando não esta bem, causa sentimento de solidão, falta de amor ou incapacidade de amar. O espírito fica contrariado por não conseguir se relacionar com amigos ou familiares. Um bom coração é responsável pela pessoa amável, aberta ao amor e às relações, está sempre feliz e confiante, elevada auto-estima, paixão pela vida, pelos amigos e pela família...

O elemento Terra (Baço/pâncreas), no seu aspecto negativo, é regido pela introspecção exagerada, sentimento de isolamento social e auto-compaixão. A ação é demorada e sempre acompanhada de sentimentos negativos. O bom funcionamento leva a ter força emocional construtiva e extremamente positiva. Produz sensação de otimismo com projetos, criações. Gera atitudes harmoniosas com a família e amigos.

Pulmão, do elemento Metal, é fonte de tristeza, sentimento de perda e dependência emocional à outra pessoa, quando não está bem. Pode também causar vazio espiritual, falta de crença em tudo e desilusão. Um bom pulmão, ao contrario, gera sentimento de liberdade, liderança, força espiritual e mente brilhante.

"Todas as doenças podem ser curadas, pois sua causa, na maioria das vezes, segundo recentes estudos da psicanálise, é o sentimento de culpa e contrariedades profundas, ou seja, causas psicossomáticas. A cabeça, o tronco, os membros e cada órgão interno recebe um impulso nervoso do cérebro que é comandado pelas emoções. Quando analisamos os movimentos do corpo ou o funcionamento de cada órgão percebemos que carregamos diferentes sentimentos para diferentes movimentos do nosso corpo: o desejo de mover os dedos faz com que movamos os dedos. Mas existem desejos inconscientes que também fazem com que o cérebro impulsione energia para mover ou imobilizar partes do corpo (...) Um pensamento crônico pode transformar seu corpo através das reações químicas comandadas pelo cérebro". Texto de Cristina Cairo retirado do site:

http://somostodosum.ig.com.br/conteudo/conteudo.asp?id=2637

Como o Corpo se Comunica

Abdome -> Gordura --> O ventre está localizado no centro de equilíbrio de nosso corpo, onde estão os órgãos geradores e controladores da eliminação das toxinas: intestinos, bexiga e útero. O abdome simboliza o equilíbrio e a harmonia. Se há descontentamento, críticas ou revolta contra alguém ou alguma situação, acabam surgindo gordura e doenças nesse local. Toda mente rebelde e teimosa, aparentemente passiva ao extremo, que não acolhe com gratidão as pessoas e as coisas e não liberta a vida, provoca o desequilíbrio estético na região abdominal.

Braço -> Gordura --> Braços simbolizam suas conquistas, suas ambições, seus afetos, a busca do amor e do trabalho realizador. Problemas nesta área simbolizam frustração em relação às ambições, realizações e conquistas, limitadas por alguém ou alguma situação/ raiva por não ter conquistado algo ou alguém, ou de não estar se realizando em algum trabalho.

Cintura --> Os pneus nesta área denunciam pessoas de comportamento negligente, relapsas no sentido psíquico e espiritual, que não encontram equilíbrio nas suas emoções agindo, muitas vezes, com agressividade ou prepotência para protegerem sua individualidade. Simbolizam também o excesso de contrariedade que você acumula e de que não se desapega.

Culote -> Gordura --> Simbolizam o pai e todo relacionamento amoroso e quando ocorrem conflitos, mágoas, ressentimentos, aparecem os culotes.

Glúteos --> Os músculos dos glúteos representam o poder de tomar as próprias decisões, de ter coragem e determinação para caminhar com as próprias pernas sem depender emocional e financeiramente de ninguém. Nádegas murchas ou caídas simbolizam o medo inconsciente da solidão e de perder o controle, demonstrando o quanto se está vivendo sob a influência de terceiros, muitas vezes abrindo mão de seus prazeres pessoais. Nádegas grandes demonstram poder de decisão, pessoas que sentem mais os prazeres físicos, não aceitam ser comandadas nem controladas, gostam de mandar, muitas vezes são autoritárias.

Obesidade/ Gordura Localizada --> forma inconsciente de proteção contra problemas externos, um casulo no qual se esconde os medos, aborrecimentos, perdas, raivas, mágoas e inseguranças. É o mecanismo de defesa que o inconsciente cria para proteger-se daquilo com que o consciente não sabe lidar. A gordura localizada, dependendo de que região está, tem um significado específico (veja outros itens nessa relação de problemas estéticos).

Panturrilha --> a perna simboliza a impulsão para o futuro e é o músculo da panturrilha (gastrocnêmio) que impulsiona a coxa e, consequentemente, o corpo para a frente. Panturrilha fina indica que a pessoa não tem impulsão própria para seus ideais, falta-lhe determinação e coragem para, sozinha, ir em busca de seus sonhos. Panturrilhas tonificadas simbolizam pessoa ativa, autoconfiante, dona de suas próprias opiniões e desejos.

Papeira debaixo do queixo --> pessoas que odeiam críticas e sentem-se carentes e agressivas quando lhe apontam algum defeito. Quanto mais reagem às críticas, mais sua papeira aumenta.

Peitos e Mamas (Flacidez) --> Toda flacidez simboliza a falta de iniciativa e força de vontade para vencer. O peitoral e as mamas expressam a coragem, a ousadia, a força interior. Se há gordura localizada nos músculos peitorais e flacidez nas mamas, isso significa que a pessoa está guardando ressentimentos e que desistiu de lutar pelos seus objetivos, por sentir-se oprimida ou por acreditar que não pode mudar o destino.

Mamas (Tamanho) --> Quando as mamas são pequenas, isso denota uma mulher Yang, ou seja, que não admite autoridade sobre ela e que repudia a idéia de ficar presa ou ser comandada por alguém ou alguma situação. Quando as mamas são grandes, a mulher é Yin, ou seja, tem tendência a anular-se devido a um instinto maternal exagerado.

Quadris e Ombros --> Quadris largos simbolizam princípio feminino predominante, ou seja, são pessoas sensíveis, que se magoam com facilidade, porém revelam-se ótimas para cuidar do lar e dos filhos. Ombros largos representam coragem para enfrentar as adversidades da vida. Ombros estreitos indicam ausência de ousadia e coragem, geralmente pessoas que se colocam em posição de vítimas, acusando outras pessoas pelos seus fracassos na vida.

Lado direito do corpo --> Conflitos com mulheres.

Lado esquerdo do corpo --> Conflitos com homens.